低血糖症改善! 甘いケーキは至福の味!

ことのところ3年間の糖質制限ののち、ようやく低血糖症状が
出なくなってきまた。

考えてみればスタイルエクサ+Ｋの姿勢改善エクササイズの
効果も大きかったと思います。
スポーツのパフォーマンスアップの為のトレーニングと違い、
音楽に合わせてカラダを動かすのはストレスもないですし、
姿勢矯正は自律神経の失調改善にも大きな効果が
あるのだと確信しています。

それで・・もともとお菓子を作るのが趣味だったので、
自分の為に作ってみましたヽ(^。^)ノ。

★紅茶生地のイチゴショート★

材料のフルーツはこれ。

ほぼ出来上がり。

残ったキュウイを薄くスライスして側面に貼り付け完成。

4年ぶりのケーキ、美味しゅうございましたヽ(^。^)ノ。

夫にも分けましたが、さすがに1ホール食いは無理でした(笑)。