ブログ 冬太りは食べ過ぎではなく筋肉不足と骨格の歪みが原因かも こんにちわ、牧十美(ﾐﾂﾐ)です♪ 寒い冬もようやく少し柔らんできましたネ。 少し暖かいだけてカラダも気持ちもほっこりと和みます。 ところで、冬の間に太ったことに気付いたりしてませんか^^? 2018.02.22 ブログ
ブログ 雪すかしなどの重労働で腰や肩の痛みが治らないとき考えること こんにちわ、牧十美(ﾐﾂﾐ)です♪ 今年の冬は本当に大変でしたね。 富山は台風も来ないし夏は結構暑いけど、日本一安全なのではないかと安心しきっていたら・・こんなことになるとは・・(T_T)/~~~。 2018.02.20 ブログ
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